Kategori: Emotionell hälsa

Handen på hjärtat – hur ofta hör du någon i din närhet säga ”jag är så stressad” eller ”jag hinner inte med”? Kanske säger du det själv flera gånger om dagen? Välkommen till klubben – det är en exklusiv klubb som inkluderar nästan alla vuxna människor i Sverige idag! Skämt åsido – men låt oss…

Du har ett liv. Ett enda. Det kanske låter självklart, men få lever som om de förstår det. Få går upp på morgonen med insikten att just denna dag är unik, icke-upprepbar och fylld av möjligheter. Få ser sitt liv som en gåva. En fantastisk gåva. Men det är exakt vad det är. Tänk efter…